怀孕期间如何做到没有妊娠纹

发布时间：2024-06-28作者：在线八字网来源：在线八字网

　　孕期最怕脸上长斑、肚子上长纹，这两种通常长了就很难再掉，也是妈妈们都很苦恼的事，那是否能预防呢?

　　之前看一个视频形容妊娠纹，把一个塑料袋使劲儿撑开，出现裂纹的痕迹，它是回不到原来的状态了，妊娠纹也一样，肉皮被抻开，最后瘦回去也是深深浅浅的小细纹。

　　我当时怀的双胞胎，之前看双胎群里的姐妹晒孕肚照，到后期肚皮变西瓜皮了，大家都觉得很恐怖，所以我整个孕期都在认真护理，每天早晚各擦一遍油，百洛油、防妊娠纹的乳液都擦过，孕期也确实没长过一条纹，但悲催的是生完孩子大概一周左右发现刀口附近竟然有几道深深浅浅的纹下，开始的时候就有点发红，后面就变纹了。

　　还有个朋友孕期什么都没擦，一直也没长妊娠纹。

　　闺蜜全程好好护理，生了俩娃都没长妊娠纹，但她比较瘦，孕期也只是胖个肚子。

　　所以，我觉得长不长妊娠纹可能跟以下几方面有关，孕期是否能预防，谁也说不准，尽量做吧。

　　跟个人体质有关，有人皮肤弹性好，可能就不易长妊娠纹。

　　跟遗传相关，妈妈没长过妊娠纹，你可能也去不容易长。

　　跟孕肚大小可能相关，有的人怀孕肚子一直也不大，肉皮没被太撑开，也可能不长纹。建议孕后期控制体重增长的速度，长太快肚子太大也会增加长妊娠纹的概率。

　　跟孕期护理可能有关，孕期多给皮肤做保湿，多吃一些富含胶原蛋白的食物。

　　总之，妊娠纹这个东西真说不太准，自己把握吧，努力了最后还是长也没办法，别太纠结，孩子平安健康出生是最重要的哈。

　　首先，不是所有孕妇都会出现妊娠纹，且根据孕妇肤质、胎儿大小，情况不一。妊娠纹的本质是皮肤当中的弹力和胶原纤维受外力牵拉，造成不同程度下的断裂或者是损伤，愈合后留下的瘢痕，有的人可能6个月~1年即消失，有的人可能终生存在。

　　如果是数年都无明显淡化改变者，首先应考虑自身的体质、肤质，很有可能是靠普通方法无法消除的。

　　本身，靠涂抹各类物质消除妊娠纹的效果就不好，成功率很低。如果患者恰好又是易留妊娠纹的体质，虽然也不是完全没办法改善，但一般也只能淡化。换句话说，妊娠纹存在时间超过1年的，就应放弃外用普通护肤品涂抹消除妊娠纹的幻想。

　　改善妊娠纹，必需靠外用药，一般的护肤品完全没意义。

　　目前来讲，比较靠谱的办法只有一个，就是激光加外用药物洗剂。

　　通过微激光脉冲穿透皮肤，让皮肤受损的胶原层受刺激重新增生活化，产生新的胶原纤维，促进胶原收缩，从而达到改善皮肤纹理、淡化妊娠纹的作用。

　　但是，这也不能绝对保证彻底消除妊娠纹，并且激光治疗也是需要多次的。但是若能在此基础上加用外用药物洗剂，就可进一步淡化妊娠纹，同时激光治疗有能使体内的胶原纤维再生，从而补充塌陷的妊娠纹皮下组织，经过长期改善，预后还是不错的。

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